Как пользоваться тибетским молочным грибом

Гриб представляет собой белое шарообразное тело, напоминающее молочно-белую цветную капусту. Грибы могут иметь форму кольца, цепи, комочков. От 5-6 мм(куб) молочный гриб может увеличиться до 40-60 мм(куб), после чего он начинает делиться.

Для получения напитка на 0,5 л молока нужно взять одну чайную ложку культуры молочного гриба. Ставить созревающий напиток в холодильник не надо, достаточно оставить его в темном месте, в стеклянной или керамической банке, при комнатной температуре. Для сквашивания требуется около суток. Готовый напиток должен иметь приятный кисловатый вкус. 

Полезные свойства молочного гриба

 В ХХ веке тибетский молочный гриб то обретал популярность, то о нем вновь забывали. В настоящее время к этому ценному продукту снова возник интерес, и не только в народе, но и в официальной медицине, сделавшей его объектом серьезных исследований. 

При сквашивании молока тибетским грибом обнаружилось, что имеет значение не столько молоко определенного животного, сколько свойства самого гриба. 

Лечение тибетским грибом

Здравствуй, дорогой друг! Рада видеть Вас снова, у себя в гостях на страничке.

Сегодня я хочу поделиться информацией о чудодейственном свойстве  тибетского гриба. Что же представляет  собой  этот удивительный  продукт? Прежде всего, это кисломолочный продукт (кефир) , богатый витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами

Молочный гриб известен в нашей стране с середины ХIХ века. Сначала он из Тибета попал в Бурятию, а оттуда распространился по всей российской территории.

Его ценные свойства были отмечены известным  русским ученым, лауреатом Нобелевской премии  И.И.Мечниковым.

Он сказал: "В числе полезных бактерий почетное место надо предоставить молочнокислым бациллам. Они вырабатывают молочную кислоту и таким образом мешают развитию масляных и гнилостных ферментов, которые мы должны считать в числе самых страшных наших врагов..."

Красота-это здоровье

Это движение, энергия, бодрость.Это упоение радостью жизни. Это активный отдых всей семьей на природе. 

Красота - в грации взмаха руки, точным ударом посылающей вперед теннисный мяч. Красота бежит по телу ощущением легкости и свободы. 

Ведь это так просто-разумно относиться к своему телу и оставаться здоровым, уверенным в своих силах каждый день. Внешняя красота начинается изнутри.

Здоровое и красивое тело создается правильным образом жизни, сбалансированным питанием и гармоничными взаимоотношениями с окружающим миром. Красота рождается в равновесии, когда все делается в меру и с хорошим настроением. 

Вкусная полезная еда, витамины, продуманный режим дня, хороший сон - совсем несложные условия, которые помогут открыть свой неповторимый образ.

Парфюм-поэзия красоты

Аромат любимых духов создает ореол женственности и наполняет предвкушением чудесного. Тонкие нотки открывают невидимый путь в безграничный мир воображения. 

Теплые  воспоминания и смелые мечты соединяются, рождая неземную поэзию красоты - пространство свежих, терпких, нежно - сладких или пряно - чувственных ароматов. Кто станет тем избранным, кому ты позволишь вдохнуть этот запах и прочесть романтические строки в твоем сердце? 

Ароматы - своеобразные визитные карточки, легко и навсегда запоминающиеся и вызывающие в нашей памяти события и образы.

рецепты красоты

Очень часто, для того чтобы  почувствовать себя обладательницей неувядаемой красоты, мы начинаем искать косметические средства, несмотря на шокирующие цены.

 И даже не задумываемся над тем, что мы проходим мимо замечательных недорогих средств, которые обеспечат нам желаемые результаты не меньше, чем дорогие средства.  А ведь стоит только присмотреться. и вы обязательно найдете массу простых рецептов, которые подарят вам улыбку, радость и хорошее настроение. Вот, лишь несколько из них:

Красота и здоровье женщины

 

Ей нравится получать комплименты, но гораздо важнее ощущать себя красивой.У нее есть слабости, но в них ее сила.

Она с легкостью усложняет простое, но это выходит  у нее весьма элегантно.

 

Она -  женщина. Она -  особенная.

Странное это чувство – чувство особенности, отчетливое и вполне закономерное.

 

Оно может быть врожденным, а может заработанным. Оно очень личное, но есть буквально у каждой, его не столько видишь, сколько чувствуешь…

Как не обгореть на солнце

 

Красота живет в сияющем тепле длинных летних  дней, она манит жарким солнцем и золотистым пляжным песочком.

Стройные тела, покрытые бронзовым загаром, пенистые завитушки волн, причудливые изгибы розоватых раковин...
 

Иногда можно позволить себе немножко полениться и понежиться, раскинувшись на песке и подставляя тело ласковым солнечным лучам. Совершенное спокойствие и приятные заботы-купание, легкий массаж с солнцезащитным кремом, любимая книжка.

Красивые ухоженные ножки-предмет обажания мужчин

Какая женщина не мечтает о гладких шелковистых пяточках с нежно-розовой, как у новорожденного младенца, кожей?

 

Но, в большинстве случаев мечты о красивых ухоженных ногах резко расходятся с реальностью и, когда настает прекрасная долгожданная теплая пора и  вы достаете свои любимые открытые босоножки или сабо, то с  грустью созерцаете свои пятки, которые так далеки от совершенства.

Кожа ног нуждается в смягчении и увлажнении не меньше ,чем кожа лица или рук, но некоторые женщины не придают этому значения.  Для того, чтобы кожа ваших ног была нежной и эластичной она должна получать все необходимые ей витамины и питательные вещества.

Красивые волосы - уверенность в себе

От музыки весеннего ветра просыпаются первые цветы и распускаются молодые листья. Он поддерживает птиц в полете и согревает набухающие почки. Это первый вестник прекрасного  и символ перемен к лучшему.

 

Он ласково играет шелковыми прядями  волос и оставляет мимолетные воздушные поцелуи на щеках. Красота всегда в движении, неуловимая, воздушная, играющая свежими красками. Это очарование еще сильнее оттого, что его невозможно  объяснить.

Уход за волосами так же индивидуален, как и Вы сами. Не существует двух одинаковых  типов волос. Чтобы волосы были здоровыми и блестящими, необходимо подобрать и использовать средства по уходу за волосами, подходящие именно Вашему типу волос.

Ухоженная шея- залог красоты

Во все времена считалось, что большое значение для женской красоты имеет именно шея.

 

Многие представители сильного пола считают шею самой красивой и сексуальной частью тела, поскольку именно шея указывает на молодость, красоту и ухоженность, своими изгибами и нежностью она привлекает мужчин, заставляя тем самым  желать их и волноваться.

Однако, к великому сожалению, красота эта довольно хрупкая. Шея раньше чем лицо начинает выдавать возраст и состояние здоровья.

Рецепты народного лечения

 Внешняя красота начинается изнутри.

 

 

Здоровое и красивое тело создается правильным образом жизни, сбалансированным питанием и гармоничными взаимоотношениями с окружающим миром.

 

Красота рождается в равновесии, когда все делается в меру и с хорошим настроением.

 

Вкусная полезная еда, витамины, продуманный режим дня, хороший сон - совсем несложные условия, которые помогут открыть свой неповторимый образ.

 

Когда наш организм  кричит нам о нарушении норм жизни, появляются болезни. И мы, конечно же первым делом бежим в аптеку за лекарствами. И даже не задумываемся над тем, сколько вокруг нас замечательных природных лекарств, которые помогают в лечении многих заболеваний.

Побалуйте свои ручки

Продолжение...

 

Руки лучше мыть теплой водой или, в крайнем случае, водой комнатной температуры.  От горячей воды кожа высушивается и обезжиривается, от холодной - руки становятся жесткими и шелушатся.

Для мытья рук надо использовать мыло с витаминами, смягчающими и питательными компонентами, например с маслами, глицерином.

После мытья обязательно вытирайте руки насухо, лучше махровым полотенцем, оно хорошо впитывает влагу, и обязательно используйте крем для рук. Если Вы не  будите выходить на улицу, то используйте увлажняющий крем, а перед выходом – только питательный.

Как сохранить красоту своих рук

...Трогательный румянец , когда вы впервые взялись за руки. Ласковые рукопожатия и долгие прогулки под руку теплыми весенними вечерами.

 

Нежность его губ, покрывавших твои руки поцелуями. Счастье – чувствовать тепло прикосновений. Свежее благоухание  цветов  сливается с легким ароматом крема для рук, когда ты с улыбкой закрываешь ему глаза… И он сразу же угадывает, кто это.

Руки могут рассказать многое о человеке. Они его визитная карточка. Кожа на руках выдает женский возраст легче, чем на лице или на теле. Руки стареют быстрее всего.
Несколько веков назад ухоженные руки и ноги были привилегией аристократии.  Сегодня же каждая из нас легко может стать чуть ли не королевой...

Красота по-мужски

Красота – это мужественность.

 

Решительность и уверенность, развитое сильное тело, четкие движения и смелый, ясный взгляд. Гладкая, здоровая кожа, упругие мышцы, легкий молодой шаг.

 

Всегда и везде излучать  успешность и целеустремленность. Вот так выглядит мужская красота! Она отражает все величие и радость жизни: иногда опасной, полной неожиданных поворотов, но непреодолимо привлекательной.

 

Быть на высоте и красиво преодолевать любые трудности – это почерк настоящего мужчины!

Проблема,требующая повышенного внимания

Проблема, требующая повышенного внимания, - выделение пота.

Тело каждого человека выделяет пот. Одни потеют больше, другие меньше. В среднем за сутки с поверхности тела испаряется около литра жидкости.

На теле человека имеются миллионы потовых желез, они микроскопически малы, продукт их деятельности- прозрачная жидкость, в состав которой входят вода, соли, глюкоза и несколько других простых  простых  химических соединений – все без запаха.

Полюби свое тело

Красота-это слаженная работа всех систем нашего организма, гармония между активной работой и глубокой релаксацией.

Это созвучие души и тела, понимание, что все в нашей жизни происходит как надо и вовремя.

 

Наше  тело-волшебный инструмент, который только нужно правильно настроить, чтобы ощутить  внутренний комфорт и спокойную уверенность.

Свежие и   отдохнувшие, мы заряжаемся энергией и радостью. Ведь, в конечном счете, это мы своим позитивным настроем делаем мир вокруг нас еще ярче и прекраснее.

Большинство  людей  намного  тщательнее  заботится о  своем лице, нежели о теле. Причина этого весьма банальна - тело, как правило, скрыто одеждой от критических взоров окружающих, чего не скажешь о лице.

Как правильно использовать крем для лица

Что может сравниться с красотой пробуждающегося леса? Сказочные тенистые ущелья и светлые опушки, где растет ароматная мелисса.

Смолистый кедровый ствол, густые заросли дикой малины. Солнечно-желтая пижма, склонившаяся к речной воде. Душистое золото цветков липы.

 

Природа дает нам представление о настоящей, естественной красоте без прикрас, которая живет в каждой ее частичке.

 

Правильное использование крема для лица, созданного из даров природы, поможет надолго сохранить молодость и красоту вашей кожи. Открывай красоту в себе и вокруг себя - и каждый день станет самым счастливым!

Секреты Клаудиа Шиффер

По праву гордясь своим декольте, Клаудиа Шиффер утверждает, что не меньше трех раз в день делает специальную гимнастику.

Вот ее рекомендации всем, кто мечтает сделать свою грудь совершенной.

Лежа на спине, возьмите  полуторакилограммовые   гантели полуторакилограммовые,  руки согните в локтях.   На выдохе поднимите и выпрямите руки так,  чтобы гантели встретились    над  вашей грудью. Вернитесь в исходное     положение, расслабьтесь, затем повторите еще 9 раз.

 

В том же положении, но с руками, вытянутыми вдоль тела. Немного поднимите гантели, разведите руки в стороны и опустите их на пол. Вернитесь в исходное положение, повторите 10 раз.

Секреты стройности

Салат с капустой брокколи и брынзой

На 5 порций (1 порция =90Ккал)

 

Потребуется:

Брокколи 500г

Брынза 50г

Сливки 100 мл (10% жирности)

Перец болгарский 1 шт

Петрушка 10г

Соль и перец молотый.

 

Способ приготовления:

Брокколи опустить в кипящую воду на 5 минут, остудить. Брынзу размять вилкой и соединить со сливками. Перец порезать кубиками. Посолить и поперчить. Все ингредиенты смешать и украсить петрушкой.
Наслаждайтесь и будьте стройны!

Уход за кожей лица

Продолжение...

Красоте не нужны слова

Одним взглядом можно передать то, что нельзя выразить никакими словами. Одного  взгляда достаточно, чтобы влюбиться.

 

Наши глаза отражают наши самые сокровенные мысли и заветные желания, а их красота способна заворожить и пленить навсегда.

 

И порой стоит только открыть глаза и внимательно оглядеться вокруг, чтобы увидеть преданного друга, а быть  может, встретиться взглядом с самым большим счастьем в своей жизни...

Маленькие секреты безупречной фигуры

Полезные советы: книга-календарь- 2013

 

 Принимаете ли вы расслабляющую ванну, наносите скраб или пилинг, не жалейте  себя –интенсивно  пощипывайте кожу.

Благодаря этой специфической процедуре активные вещества, содержащиеся в скрабе, в соли для ванны или в тонизирующем  лосьон, производят максимальный эффект.
Более того, ученые утверждают, что осторожные пощипывания в области пресса улучшают обмен веществ.

Уход за кожей лица

 Продолжение...

 

 

Маски:

Косметическая маска является эффективным средством ухода, дающим моментальный положительный эффект.

 В зависимости от состава маски очищают кожу, стимулируют обменные процессы, поддерживают оптимальный уровень влаги,  регулируют выделение сального секрета, насыщают кожу  витаминами.

Применение:

применяйте маски 1-2 раза в неделю, на этапе между очищением и тонизированием. Процедуру маски проводите не позже, чем за три часа до выхода на улицу. Нанесите маску на очищенную кожу, исключая область вокруг глаз, через 7-10 минут смойте водой...

Легкое "Ризотто" с овощами

" Ризотто" -  это горячее блюдо Итальянской кухни.

 Существует множество рецептов приготовления этого блюда:

с мясом курицы, с морепродуктами, с овощами, с грибами и другими ингридиентами...

 

Предлагаю рецепт очень легкого и очень вкусного (на мой взгляд) блюда, в котором вы можете добавлять или менять продукты, вкус которого будет изменяться , но по-прежнему будет всегда вкусным.

Уход за кожей лица

Вы необыкновенна

 

 Продолжение...
 

Красота-это мощь реки, сбрасывающей ледяной покров, сладкая струйка сока на березовой коре и земля, умытая первым дождем. Красота  пробуждается с первыми звуками весны и отражается в прохладе ручьев и родников.

 

Передать эту свежесть и приятную влажность коже поможет самая чистая вода из глубоких слоев  земли и натуральные  компоненты живой природы, богатые полезными веществами.

Окружающая среда, стиль жизни, генетическая предрасположенность влияет на наш внешний вид, на состояние кожи и проявление первых признаков старения. У кого-то первые морщины появляются раньше, у кого-то позже. Это значит, что наша кожа требует индивидуального ухода и коррекции.

 

 После 25 лет кожа теряет упругость, замедляется процесс обновления клеток, кожа тускнеет.

Нет печати - нет пенсии?

Юридическая консультация

Газета " Право+ "№6 (10), 2012

Трудовая деятельность граждан фиксируется в трудовых книжках, которые ведутся на всех предприятиях независимо от формы собственности.

 

Трудовая книжка является основным документом о трудовой деятельности и стаже работника(ст.66 ТК РФ).

 

На ее основе устанавливаются все виды трудового стажа для назначения государственных пенсий(в т. ч. на льготных условиях и в льготных размерах), пособий по социальному страхованию, а также должностных окладов(когда их размер зависит от продолжительности трудового стажа), выплаты вознаграждения за выслугу лет, процентные надбавки за работу в районах Крайнего Севера и приравненных к ним и т. д.

О чем говорят ваши стопы

Во все времена люди хотели быть здоровыми и  счастливыми. Но. в наш век мало кто может позволить себе много времени уделять собственному здоровью.

 

 К целительным методикам, помимо их универсальности и эффективности, стали выдвигать требование быстрого достижения положительного результата.По состоянию наших стоп можно судить о нашем здоровье. Ведь настопах находится более 70 тысяч(!) нервных окончаний, связанных со всеми системами и органами.

Как помочь усталым глазам

В современной жизни трудно избежать переутомления глаз. Начиная с детского возраста, в эпоху высоких технологий, компъютер  стал неотъемлемой частью жизни  каждого человека.

 Зачастую, время проведения за компъютером  у человека занимает весь рабочий день, а то и вечер, тоже. Чтобы не испортить зрение, попробуйте (помимо прочей  профилактики) несложные  средства  для снятия напряжения с усталых глаз:

Уход за кожей лица

Продолжение…

Любая женщина мечтает сохранить в себе молодость и красоту на долгие годы. И не всегда задумывается над тем, что- эмоциональное состояние человека влияет на его внешность .

 

 Правильное, позитивное отношение к событиям в жизни и к себе - вот секрет успеха, красоты и здоровья. Улыбнитесь утренней заре, протяните руки к солнцу, ощутите прохладу чистой воды и громко скажите :

 Я -любима, я- красива, я-молода, я- счастлива! И...,- день будет удачным !

Бешбармак

Здравствуй, дорогой друг!  Я рада новой встрече с тобой.

Сегодня, я хочу представить еще один рецепт очень вкусного, сытного  блюда, которое я часто готовила для своей семьи (когда мы еще жили все вместе) и для гостей,-которые всегда оставались довольны угощением.

 

Это блюдо является национальным  у тюркских народностей и называется оно по-разному: «Бесбармак» - у казахов, «Бешбармак» –у узбеков, «Бишбармак» -у киргизов.  Главное в названии блюда играет словосочетание: Бес-пять, Бармак-пальцы, т.е.-пять пальцев. Это означает, что это блюдо едят руками. Говорят, что так вкуснее. Но, я руками есть не умею, поэтому пользуюсь столовыми приборами.

Уход за кожей лица

Продолжение...

Красота-это любовь! Влюбленность перебирает струны души, рождая чарующую мелодию.

Для  любящих  не имеют значения годы. Все как в первый раз-когда, взявшись за  руки  вы смотрите как расцветают весенние звезды и чувствуете себя единым целым.

Красота - когда ты сама расцветаешь и сияешь,  желанная,  любимая,  окруженная заботой и вниманием.

 

С первого прикосновения к коже почувствуйте свою необычайную красоту, свою неповторимость,  и с большой любовью отнеситесь к самому процессу ухаживания за собой,  за своей кожей.

Тогда и окружающие вас,  будут любоваться вами,  словно цветком, раскрывающимся прямо на глазах.

Искусство быть красивой

Красота хранит в себе множество тайн, это самая очаровательная загадка, предложенная людям. Но и красота имеет свои непреложные законы.

 Один из них называется золотым сечением. Божественная пропорция, вдохновлявшая великих художников скульпторов и математиков, теперь помогает сохранить молодость и здоровье, замедляя неумолимый бег времени. Раскрыть понятие красоты довольно сложно.

День Победы

Война-слово, вызывающее ужас в глазах и в душе. Не дай, Бог, никому испытать все тяжести войны.

 

Низкий поклон всем, кто пережил эти страшные дни!

 

Кто шел навстречу смерти, «глядя ей в глаза» , и все же шел. Потому что знал, что за его спиной его Родина, его дети, ни в чем не повинные, его близкие, которые ждут от него защиты и помощи.

Как избавиться от второго подбородка

Вроде бы у вас нет недостатков, но порой кажется, что появляется второй подбородок и морщины на лбу становятся более отчетливыми.

 

 Регулярное выполнение элементарных упражнений избавит вас от опасений - обоснованных и нет.
Возьмите в зубы карандаш, и в воздухе карандашом пишите буквы алфавита, от первой до последней.

Пасхальные приготовления

Великий Пост идет к завершению.

В предверии наступления Воскресения Христова, - величайшего христианского праздника, в доме наводят порядок:

 

моют окна, красят и белят стены и потолки, заменяют шторы на окнах. Приводят в порядок приусадебные участки, чистят двор...
 

Начиная с Великого Четверга, православные христиане готовят праздничный стол:

Очень вкусное блюдо "Ханум"

Дорогой  друг, я рада снова видеть тебя на своей страничке!


Хочу поделиться с тобой рецептом приготовления очень вкусного блюда.

Это национальное блюдо узбекской кухни. Но, вообще-то его готовят во всех Средне-Азиатских республиках.

 

 И называют его по-разному: «Ханум», «Ханума», «Ханым». И рецепты приготовления разные. предлагаю  рецепт, по которому готовлю сама:

Седьмой секрет счастья

 (Анастасия Семенова-полезные советы)

 

Седьмой секрет счастья-потребность отдавать и дарить.

Счастье нельзя отыскать только в обладании и приобретении чего-либо для "себя любимого".

Оно кроется в умении давать и помогать другим.

 

Чем больше энергии счастья мы приносим другим, тем больше получаем сами.

Тот, кто умеет дарить счастье, не будет страдать от одиночества и неискренних отношений с окружающими.

Как проверить качество меда

                                 
1. Разболтайте ½ ч. Ложки меда в 1 стакане теплой воды. Если темные частички опустились на дно или всплыли вверх - мед загрязнен.

2. Добавьте в раствор капельку йода-если жидкость посинеет,-в мед добавлен крахмал.

3. В такой же раствор меда с водой добавьте несколько капель уксусной эсенции. Появились пузырьки? Значит, в мед добавлен мел.

4. Полейте мед (незасахаренный) струйкой с ложки. Если мед хороший, он будет стекать непрерывной струйкой. Разбавленный сахарным сиропом мед стекает с ложки каплями, как вода

Весна и веснушки

С первыми лучами весеннего солнца у многих на лице появляются маленькие коричневые пятнышки - веснушки.

Несмотря на то, что некоторым они очень к лицу, большинство людей все же огорчаются по этому поводу.  Чтобы избавиться  от этого неприятного  воздействия солнышка, попробуйте использовать кислое молоко...

Шестой секрет счастья

(Анастасия Семенова-полезные советы.)

Шестой секрет счастья-сила прощения и веры

 

Умение прощать и не судить-это золотой ключик от дверей Истинного Счастья.

Не умеющий прощать- сжигает мост, по которому он должен пройти.

Ведь, каждый из нас в определенные моменты жизни нуждается в прощении. Невозможно быть счастливым, если в нас живут ненависть и обиды. Нельзя забывать о том, что от наших обид не страдает никто, кроме нас самих.

Необходимый уход за кожей лица

 

           Очищение и тонизирование

 

Здоровая и красивая кожа - результат тщательного очищения.
 

На поверхности кожи остаются отмершие клетки, следы макияжа, и загрязнения, в результате чего она может стать тусклой и неровной.
 

Используйте мягкие, но в то же время эффективные очищающие средства, и Ваша  кожа будет дышать.

Как правильно определить тип кожи

Определение типа кожи 

 

Как правило, каждый человек знает свой тип кожи, но для спорных случаев предлагаю простой тест:

 Умойте лицо мягким средством. Воздержитесь от использования тоника и не наносите крем. Через 15-20 минут прижмите к коже лица тонкую бумажную салфетку.

Кожа жирная, если на всех участках салфетки остались явно выраженные жирные пятна.

Кожа комбинированная, если сальный секрет отпечатался лишь на Т-образной зоне (лоб, нос, подбородок).

Кожа сухая, если салфетка осталась чистой.

И наконец, кожа считается нормальной, если сальные пятна едва заметны по всей поверхности. Обладательница такой кожи-настоящий счастливчик, так как нормальный тип кожи встречается крайне редко.

Уход за кожей

Здравствуй, дорогой друг!

Я благодарна Вам, за то, что Вы нашли время и заглянули на мою страничку.

Хочу поделиться с Вами некоторыми секретами по уходу за кожей. Но, прежде всего, хочу рассказать о свойствах кожи и о задачах косметических средств, предназначенных для ухода за кожей.

Здравствуй, дорогой друг!

 

Рада видеть тебя снова у себя в гостях, на страничке.
Сегодня у меня выходной, хотя у многих обычный рабочий день. Но, не смотря на это, я хочу поделиться с тобой хорошим настроением. Предлагаю посмотреть видео, которое обязательно зарядит тебя на весь день положительной энергией и поможет справиться со всеми затруднениями. Удачи тебе!
 

Пятый секрет счастья

(Анастасия Семенова-полезные советы)

Пятый секрет счастья-сила смеха

 

 Счастлив тот, кто умеет смеяться, и в первую очередь над собой.

 

Чувство юмора снимает стресс и вызывает ощущение счастья.

 

Смех усиливает способность к сосредоточению и повышает умение решать сложные задачи.

 

В любых обстоятельствах жизни можно найти смешные стороны, если поискать их. Вместо вопроса: "Что плохого или трудного в этой ситуации?" спросите себя: "Что в ней забавного или приятного?"
Продолжение следует...

1 Апреля

Сегодня 1 апреля- День юмора и смеха!

 

Друзья и    близкие   обычно  разыгрывают всех в этот день. Иногда, эти розыгрыши становятся неприятными для вас, и ..., - вы начинаете нервничать, раздражаться и даже переживать. 

Но,  друзья,  - это  ведь  только  розыгрыш (пусть даже нелепый), примите все как шутку, с позитивом, посмейтесь, - тогда хорошее настроение не покинет вас.

Пожалуй, просто нужно настроить себя в этот день только на положительную волну, предполагая, что могут быть курьезы.

Озеро Байкал

Вы когда- нибудь бывали на озере Байкал?

На этом красивейшем создании природы! Эту красоту невозможно передать словами. Нужно только видеть, слышать и вдохнуть,- чтобы понять всю прелесть этого природного шедевра.

Последний раз я была там 35 лет назад. Но, ощущения от воспоминаний, - как будто это произошло только вчера.  "Славное море, Священный Байкал...". Все его могущество и загадки словно магнитом притягивают к себе.

Для поднятия настроения

Дорогой друг!

 Я рада снова видеть тебя у себя в гостях на страничке.

 

Иногда, после напряженного трудового дня и домашних забот, а также в выходные дни, просто необходимо расслабиться и отдохнуть.

 

 Для поднятия настроения, я предлагаю тебе посмотреть видео, от которого на душе становится легко и спокойно. Смотри и наслаждайся. Отдохни!

Расширение вен, судороги

Эта статья является переводом с немецкого, книги  " Все в нужный момент" авторов
 Паунггер И.,  и   Поппе Т., издательской группы "Весь".

Часто, оказавшись в безвыходной ситуации, мы испытываем сильное беспокойство, а иногда и боль.

 Но, к сожалению, не решаемся коренным образом изменить положение, ибо страх оказывается намного сильнее боли.

Зачастую окружающие нас люди свыкаются со своими болезнями, учатся стойко их переносить.

Нельзя "плыть по течению". Нужно найти в себе силы противостоять общепринятым взглядам.

Но как это сделать? Необходимо понять, что каждый человек-хозяин собственной судьбы, а не жалкий раб обстоятельств.

Четвертый секрет счастья

(Анастасия Семенова-полезные советы)
 

Четвертый секрет счастья-умение быть довольным собой.

 

Говорят, что человек является тем, что он о себе думает.

Если человек не доволен собой, то он, конечно недоволен и всей своей жизнью.

Поэтому, чтобы обрести счастливую жизнь, нужно научиться быть довольным самим собой.

Предотвратите насморк

Весной, как впрочем и осенью, от резких колебаний атмосферной температуры,

наступает период возникновения вирусных инфекций простудного характера,
 

которые очень быстро распространяются воздушно-капельным путем. Об этом  знают все. Но, к сожалению, не все знают как можно предотвратить это неприятное явление, следствием которого могут стать хронические заболевания некоторых органов.
 

Чтобы предотвратить насморк, необходимо ежедневно делать точечный массаж рук и ног...

Избавьтесь от морщин

                                     

 В жизни каждого человека наступает пора, когда начинают появляться первые морщинки.

 

Никому, конечно же не хочется стареть, но, так уж предопределено  природной физиологией.

 

Для того, чтобы отодвинуть этот период хоть немного дальше, необходимо проявлять заботу о своей коже.

 

Вот некоторые рекомендации для избавления от морщин: